Smartbrain.ioの創設者兼CEOであり、シリアルアントレプレナーであり、リモートワークとリモートチームの熱心な推進者であるヴァシリー・ヴォロパエフは、Entrepreneur向けの資料で自身の経験を語っている。

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起業家として、私たちの頭はクリエイティブなアイデアを求めている。ここでは、私が創造性を高め、燃え尽き症候群を改善するために見つけたライフハックを紹介する。

1.ジェダイ評議会

不特定多数の人と表面的に接するのと、最も興味のある人と深いつながりを持つのとでは、どちらが良いかはわからない。でも、いろいろな人とコミュニケーションをとり、自分自身で作り上げたバブルから一歩踏み出す必要があることは知っている。

そこで「ジェダイ・カウンシル」というアイディアの出番だ。週に一度か二度、気になる人に電話をかけてみましょう。もしかしたら、その人をモスクワの集まりで見かけたかもしれないし、マイアミの会議で見かけたかもしれない。でも、たとえ一度しか会ったことがなくても、その人のおかげで新しい考えを集めることができた。幸いなことに、電話しておしゃべりするだけでいい。空いている時間に電話することで失うものは何もないが、貴重な洞察や異なる視点を得ることに心を開いてほしい。

建設的な議論を始めるのに役立つ質問をいくつか紹介しよう：

  • 最後に思いついたプロジェクトのアイデアを教えてください。
  • もしあなたの生業がなくなったら、あなたは何をしますか？
  • あなたの仕事において、しばしば腹立たしいが、やらなければならない主な問題は何ですか？

2.計画的な事故

私の脳は、どんな人の脳でもそうであるように、自分で習慣を発明するのが大好きだ。従って、自分に新しい挑戦を与えなければ、脳はあなたの人生全体を習慣化し、腐らせてしまうだろう。

そのため、習慣のない数週間を作ることもある。同じものを食べたり、同じビールを買ったりはしないが、一番楽しくて役に立つのは、移動の習慣を変えたことだ。車を使う代わりに地下鉄に乗り、バスで行き、翌日はUberを呼び、同僚から電動スクーターを盗んで乗る。この経験転換によって、私の脳は活性化された。

3.何もしない。

何をすべきかわからないなら、何もしないことだ。しかし、本当に何もしないのだ。インスタグラムのフィードをスクロールせず、ネットフリックスでポップコーンの連続ドラマを見ず、まったく何もしないこと。ソファに横になって天井を見つめる。

何かを考えたり、頭の中で対話をしたりしてはいけない。部屋の中のいろいろなものを（何も考えずに）見たり、自分が楽なように位置を変えたりすることだけが許される。

おめでとう。

秘密は、最終的には成功しないということだ。しかし、あなたの脳はひとときの呼吸を許される。そして、頭の中を何かでいっぱいにしようと、たくさんの新しい考えが頭の中を駆け巡るだろう。その中から最も有用なものを選び出し、書き留めるのだ。そのための時間なのだ。